logo-vipassana-meditatie3
Beste [subscriber:firstname | default:] [subscriber:lastname | default:abonnee],
Met deze rondbrief (vier keer per jaar) willen we je informeren over nieuwe blogs (elke twee maanden een nieuwe blog), artikelen, activiteiten, literatuurtips en ontwikkelingen m.b.t. de beoefening van vipassana-meditatie in Nederland en België.
Er zijn twee nieuwe retraitebegeleiders opgenomen in het collectief vipassana-meditatie.nu, te weten Chris Grijns en Ria Kea. Na het volgen van het oriëntatieproces zijn zij begin oktober van harte verwelkomd.

Nieuwe blog

Snipverkouden

Chris Grijns - 5 december 2018
Chris Grijns
Met een vol hoofd en dichte oren is het niet lekker slapen. En zeker niet met dat gewoel en gepieker over hoe ik het morgen vol kan houden. Ik ben toch nooit ziek? Dit gaat niet lukken, te moe, te bleek, te snipverkouden om te werken.

Een verkoudheid overkomt ons zo af en toe, niets bijzonders. Maar kan ik met die hinderlijke pijn in de botten, een dichte neus en dikke ogen ook nog wakker en vriendelijk aanwezig kan zijn?

Nieuwe blog

Kleine stap, grote verwondering

Marij Geurts - 15 sep 2018
marij
Het is de zevende dag van een self-retreat. De vanzelfsprekendheid van het zitten en lopen. We kunnen de hele dag buiten mediteren; de natuur als meditatietempel, vol verassingen. De veranderlijkheid is alom aanwezig en de zaken in de hand houden is niet aan de orde. De bomen ruiken fris na al die weken hitte en vannacht heeft het voor het eerst geregend; een geschenk.

Nieuws uit de regio

Amsterdam Inzichtmeditatie

Amsterdam - samen mediteren

Op initiatief van Riët Aarsse is Amsterdam Inzichtmeditatie opgericht. Bij Amsterdam Inzichtmeditatie kun je terecht voor inzichtmeditatie (vipassana), mildheidmeditatie (metta) en Insight Dialogue (meditatie in interactie). Je kunt mediteren en cursussen volgen op verschillende plekken in de stad. Er zijn regelmatig meditatiedagen en -middagen, onder begeleiding van leraren uit binnen- en buitenland.
Amsterdam Inzichtmeditatie is voor iedereen die zijn licht wil opsteken, samen wil mediteren of zich samen met anderen verder wil verdiepen in het pad van bevrijdend inzicht. Met en zonder ervaring van harte welkom! Informatie kan je vinden op www.amsterdaminzichtmeditatie.nl of mail naar ams.insight.med@gmail.com.

Nieuws uit de regio

Metta-Meditatie

Stichting Khanti Leiden

De stichting Khanti is opgezet ter nagedachtenis van Khanti Nouwen, één van de initiatoren van Metta-meditatie in Nederland. De Stichting zet zich onder andere in om bijeenkomsten, cursussen en lezingen te organiseren die raakvlakken hebben met het Boeddhisme en Metta-meditatie in het bijzonder.
Khanti was actief binnen het Theravada Boeddhisme vanaf de jaren 80. In de loop van de tijd ging Khanti haar aandacht steeds meer op Metta-meditatie richten. In eerste instantie in samenwerking met Jotika Hermsen. Later begeleidde Khanti zelfstandig vele meditatie-weekenden en -lezingen in Leiden en andere plaatsen. In samenwerking met Frits Koster organiseerde ze vanaf het jaar 2000, samen met Gertrude Krayenbosch, Vipassana-weekenden. Eerst in Den Haag en later in Leiden.
Klik hier voor meer informatie.

Online studiegroep Boeddhistische psychologie

Studiegroep Boeddhistische Psychologie
Op maandagavond 28 januari 2019 gaat het 3e seizoen van de online studiegroep Boeddhistische psychologie (Abhidhamma) van start. Een online studiegroep voor iedereen die meer wil leren over hoe de geest nu eigenlijk werkt. Je krijgt studiemateriaal en de online bijeenkomsten zijn 1 keer per maand en duren een uur. Voor meer informatie en aanmelden, kun je mailen naar helena@vipassana-meditatie.eu .
Sharon Salzberg - Echte liefde

Sharon Salzberg: Echte liefde

Boekbespreking door Ank Schravendeel
Het nieuwste boek van Sharon Salzberg gaat over liefde, in contact zijn met je gevoelens. De vertaling van de titel “Real Love” doet in het Nederlands denken aan een bouquetreeks boekje “Echte Liefde”. Maar het gaat om een prachtige combinatie van westers psychologische inzichten en een boeddhistisch perspectief. Bijvoorbeeld over het begrip verlangen. De aanwijzingen van de Boeddha aan de monniken en nonnen over verlangen, hunkering, zijn lastig te vertalen naar ons westers leven. We willen verlangen helemaal niet loslaten! Salzberg legt de verbinding met de gehechtheidstheorie van Bowlby. Veilige hechting (als psychologische term) betekent hetzelfde als “niet hechten” (als boeddhistische term); het “angstig gehecht zijn” komt overeen met hunkering, vastklampen, oorzaak van lijden. Heel inspirerend om beide begrippenkaders zo deskundig naast elkaar gelegd te zien. Het is een boek met theorie, aansprekende voorbeelden, oefeningen en reflectie opdrachten. Sharon Salzberg geeft een wereldse moderne aanpak van de leringen van de Boeddha over liefde. Van harte aanbevolen!

Retraite activiteiten

Chris Grijns

Een wijs en compassievol2019

Ria-Kea-2018

toegewenst