Bedreiging en kans

In het Chinees is het begrip ‘crisis’ opgebouwd uit de karakters voor ‘bedreiging’ en ‘kans’. Er is dus een opmerkelijke samenhang tussen beide. De coronacrisis vormt een bedreiging voor ons allemaal. We kunnen ziek worden en er zelfs aan sterven. Minder erg, maar toch ook erg ingrijpend kan deze tijd zijn voor de portemonnee.

Een crisis biedt ook kansen. De natuur laat dit goed zien. Er is jaarlijks een cyclisch proces van afsterven en weer opbloeien. Van komen en gaan. Een korte blik op onze eigen geschiedenis leert ons hetzelfde: een crisis kan ook louterend werken. Migraine leerde mij als puber om beter  te gaan luisteren naar mijn lichaam en minder perfectionistisch te zijn. Jaren later zorgde onvrede op mijn werk voor de zoektocht naar een nieuwe werkplek. Daar leerde ik mijn huidige vriendin kennen.

Kansen liggen er ook voor een verandering van de rol van de overheid. Misschien nemen we nu wel wat afstand van het harde en onpersoonlijke neo-liberalisme en omarmen we een sterkere,  zorgende rol voor de overheid. We kunnen meer naar elkaar toe groeien, meer verbinden en vanuit compassie en medemenselijkheid open staan voor elkaar. Er waait nu een wind van waardering door het land voor het zorgpersoneel. Zij vertegenwoordigen de waarden die weer worden gekoesterd door deze crisis, zoals zorgzaamheid, dienstbaarheid en verbondenheid. Zij zijn de nieuwe helden in deze tijd!

De huidige crisis biedt ook kansen voor de natuur om te herstellen. De lucht is nu al schoner. Voor velen is ons leven in deze fase minder doelgericht. We kunnen vertragen, weer eens een goed boek lezen, wandelen in de natuur, onze tijd nutteloos beleven. We kunnen wat bewegen van ‘hebben’ en ‘doen’ naar ‘zijn’. In de woorden van mijn buurvrouw tijdens een wandeling met de hond: ‘Het is een tijd van bezinning’. Wat we daarbij kunnen meenemen is het vertrouwen in verandering. Ook dit gaat voorbij. Ook crises komen en gaan.

Blijf op de hoogte van het laatste nieuws

Meer artikelen van Joost

Lees ook de andere artikelen op Vipassana.nu.

Mindfulness: an inside job? – Chris

En zo zat ik eens helemaal vast. Het was een zomerse retraite: buiten zitten met een bordje op schoot, loopmeditatie met rondscharrelende kippen, stil zitten onder het dak van een…

Geduld is Liefde – Bart

Precies op het juiste moment zei Dingeman Boot, een van mijn eerste meditatieleraren: ‘Bart, vergeet niet, geduld is liefde’. Dit was een paar maanden voor de uitbraak van de coronacrisis.…

Verbinding

In deze tijd waar we te maken hebben met het corona-virus word je nogal teruggeworpen op jezelf of je gezin. Je kunt niet meer op bezoek bij je ouders, familie…

Alles verandert

In de buitenwereld staat het leven op zijn kop. De binnenwereld is er onzeker en onrustig van. Alles verandert. Je kunt er geen peil op trekken wat doorgaat of niet.…

Mindful communiceren

Twaalf jaar geleden haalde mijn vrouw Jetty me over om mee te doen aan een Insight Dialogue retraite die door de SIM werd georganiseerd o.l.v. de Amerikaanse retraitebegeleider Gregory Krame,…

Mediteren en zingen

“In iedere spirituele traditie wordt gezongen” – Jan Kortie. Wij (Marij en Ank) raakten afgelopen zomer n.a.v. een zangstilteretraite met Jan Kortie in gesprek over chanten op vipassana-retraites. Ik (Marij)…

Dukkha om te komen tot bevrijding van dukkha

Het gebeurde tijdens de periode van drie maanden dat ik nog als long-term yogi op IMS (Insight Meditation Society – USA) verbleef nadat ik eerst de 3-maands retraite had gevolgd.…

Een handvol bladeren

Naarmate ik me meer verdiepte in meditatie en in de lessen van de Boeddha, overviel me een gevoel van veelheid en complexiteit. Er zijn zoveel meditatievormen en de Boeddha gaf…

Stiltehonger

Sinds ruim anderhalf jaar lijd ik aan een groeiende stiltehonger. Doordat ik geconfronteerd werd met een chronische ziekte, ben ik min of meer gedwongen geweest stilte en alleen-zijn als een…

Het zelf voorbij

Er is mij gevraagd een stukje te schrijven voor deze blog. Gelijk met de vraag kwam de gedachte mee: “Dit is niets voor mij, ik kan niet schrijven”. En direct…
Menu