Nieuwe wegen vinden

Een blog van Joost van den Heuvel-Rijnders

Bij het verlaten van de supermarkt zie ik twee kinderen staan, een jongen en meisje. Jaartje of tien. Ze verkopen hun oude speelgoed, alles mooi uitgestald op een kleedje. Terwijl ik hen beide passeer hoor ik het meisje aan de jongen vragen: ‘Wat vind jij eigenlijk bijzonder wat eigenlijk helemaal niet zo bijzonder is?’ Ik vertraag niet mijn pas om het antwoord van de jongen af te wachten, maar neem de vraag wel mee terwijl ik naar huis loop.

Ik mijmer een beetje over het gewone en het bijzondere in relatie tot het beoefenen van meditatie. Wat is er zo bijzonder aan meditatie en de lessen van de Boeddha? Zijn ze juist niet heel gewoon? Zitten, lopen, liggen, staan. Met aandacht. Spreken, luisteren, proeven, voelen. Ook met aandacht. Dat is heel gewoon, en toch ook bijzonder. In deze wereld die gedreven wordt door willen en presteren is het niet heel gangbaar om stil te staan, te pauzeren en bewust ervaren van wat er is. We gaan daarmee tegen de stroom in.

Het katholieke klooster in Denekamp – mijn thuisbasis van de retraites die ik organiseer – staat in de traditie van Franciscus van Assisi. Hij schijnt gezegd te hebben: ‘Begin door te doen wat nodig is, daarna wat mogelijk is, en plotseling doe je het onmogelijke’.

Wat is nodig? De wereld heeft meer mindfulness, wijsheid en compassie nodig. Ook onze binnenwereld. Meditatie begint altijd bij jezelf. Wat is mogelijk? Het openen voor de ervaring en er erkennend van gewaarzijn. Ook als het lastig en pijnlijk is. Die potentie hebben we allemaal en wordt de boeddhanatuur genoemd. Wat is het onmogelijke? Niet slaafs meegaan in onze patronen en automatismen. Nieuwe wegen vinden in het omgaan met vergankelijkheid en oncontroleerbaarheid. Met zachte ogen kijken naar de wereld.

Voor je het weet beloop je het pad van meditatie, een bijzonder buitengewoon pad.

Ouder worden

Een blog van Dingeman Boot Kort geleden ben ik 90 jaar geworden. Het is alsof ik er nog aan moet wennen zo oud te zijn. Natuurlijk is het een zegen…

Wereldwijde verbinding – taal en hart

Een blog van Riët Aarsse Terwijl een aantal van mijn Vipassana.nu collega’s de 90e verjaardag van Dingeman Boot vierden, was ik ondergedompeld in een wereldwijde online Insight Dialogue weekend retraite.…

Dukkha … een kleine verkenning

Een blog van Chris Grijns Als we schrikken van de verkiezingsuitslag, ons machteloos voelen bij humanitaire nood, als we helemaal genoeg hebben van het dagelijks nieuws, of ons schuldig voelen…

Verbinden met onze kernwaarden

Een blog van Mirjam Schild en Frits Koster Vanaf 7 oktober heeft de wereld een enorme schok gehad met de geweldsuitbarsting in het Midden-Oosten, waarbij een pijnlijk oud probleem in…

Hoe jezelf te geven aan deze wereld

In het Vipassana Centrum in Groningen organiseren we activiteiten die ingaan op samenleven in deze overgangstijd. Meditatie geeft de mogelijkheid om bewust te zijn van wat er speelt in lichaam…

Op weg … het pad is de verlichting

Een blog van Mirjam Schild Een paar weekenden terug hadden we het voorrecht onze kleindochter van 1,5 jaar twee dagen om ons heen te hebben. We besloten na het avondeten…

Idolen, spirituele inspiratie en chanting

Een blog van Riët Aarsse Als twintiger was ik gegrepen door die diepe lach, haar intense aanwezigheid, rauwe stem  en vrolijke energie op het podium. Ik was fan van Tina…

Het leven op een hoog in de Pijp

Een blog van Ria Kea Ik woon in een oude stadswijk ”de Pijp” in Amsterdam op 1 hoog. Een huis met 4 verdiepingen en ik heb beneden-en bovenburen. Een huis gebouwd in…

Driedaagse, vierdaagse, vijf- of nogmeerdaagse

Een blog van Riët Aarsse Met plezier kijk ik naar de beelden van de Vierdaagse die een driedaagse wandeltocht werd. De beelden brengen me terug naar mijn studententijd toen ik…