Idolen, spirituele inspiratie en chanting

Een blog van Riët Aarsse

Als twintiger was ik gegrepen door die diepe lach, haar intense aanwezigheid, rauwe stem  en vrolijke energie op het podium. Ik was fan van Tina Turner en nog immer voel ik een soort enthousiasme en herkenning als ergens muziek van haar wordt gedraaid. En toch verraste het me dat haar overlijden in mei, op 83-jarige leeftijd, me echt raakte. Het voelde alsof een vriendin-van-het hart is doodgegaan.

Een aantal jaren geleden had ik ontdekt dat zij boeddhistische chants zong en deze week las ik haar – in 2020 verschenen – boek met de mooie titel: ‘Geluk staat je goed’. Het is het verhaal van haar spirituele reis die gevestigd is in het Nichiren boeddhisme. Met als basis het chanten van de mantra ‘Nam Myoho Renge Kyo’, voerde deze reis haar vanuit diepe ellende naar geluk en innerlijke vrede. Dit mantra betekent ‘toewijding aan de spirituele wet van de Lotus Sutra’. En al lezend realiseer ik me dat dit gaat over afhankelijk ontstaan en dat wij allen met elkaar zijn verbonden. De mantra raakt ons hart en reikt uit naar de harten van anderen. Ik lees dat zij uren en uren deze mantra chantte en hoe deze beoefening en studie haar hart transformeerde en vrij maakte. In het boek staat ook een QR code naar het album Beyond, waarin boeddhistische en christelijke chants zijn opgenomen.

Dit Beyond album is duidelijk spiritueel en kwam uit nadat ze met pensioen was gegaan. In Geluk staat je goed lees ik dat dat haar popconcerten ook spiritueel gegrond waren. Een van de co-auteurs: “Iedereen in het publiek huilde wanneer Tina op het podium verscheen. Het was mystiek en magisch, en ook heel echt. Mijn vrienden wisten hoe dat kwam: Tina chantte voor elke show een uur, ze bad voor het ware geluk van iedereen in het publiek. Ze bad dat zij kon geven wat elke persoon nodig had om een sprankje hoop in zijn of haar hart te brengen.”
Toen ik dat las, begreep ik veel meer over het gevoel van oprechtheid en ruimhartigheid dat ik ervoer als ik haar hoorde en ik realiseer me hoe zij een spirituele vriendin van velen is.

Spirituele vrienden en vriendinnen brengen inspiratie. Het aankijken van de moeilijkheden van het leven is een van de boeddhistische levenslessen die zij deelt: “Heel veel omstandigheden en krachten buiten mezelf kon ik niet veranderen of beheersen, maar toen ik besefte dat ik wél zelf kon bepalen hoe ik op die uitdagingen reageerde, heeft dat mijn leven veranderd. De kostbaarste hulp komt van binnenuit, en vrede volgt wanneer mensen hun best doen om een betere versie van zichzelf te worden.”

Het chanten als beoefening kennen we ook vanuit het Theravada boeddhisme en in sommige metta- en vipassana-retraites chanten we elke dag een uur – bijvoorbeeld over liefdevolle vriendelijkheid of de vier brahmavihara’s (levensvrienden). De mooiste ervaringen met chanten heb ik vooral met het chanten van Tibetaanse teksten.

Luisterend naar Beyond krijg ik kippenvel en afgelopen week heb ik als experiment elke dag de mantra Nam Myoho Renge Kyo gechant. Ik merk hoe er concentratie en diepe vreugde ontstaat.

Spirituele vriendschap en inspiratiebronnen zijn op veel meer plekken dan we denken. Natuurlijk op ons kussen, maar ook in de natuur, met elkaar en als we dansen op muziek. Want ook dan stellen we ons hart en geest open, of in de woorden van Tina Turner: “Ook dan verkwikken we onze geest met nieuwe hoop, moed en compassie.”

Ceremoniële tijden

Een blog van Riët Aarsse Een oude herinnering is opeens vers in mijn mind. Mijn moeder zit achter de piano en speelt met grote blijheid een sinterklaasliedje. Wij kinderen zingen…

Geweld kent alleen maar verliezers

Een blog van Vipassana.nu d.d. 11.09.24 Het is nu alweer bijna een jaar geleden dat het geweld in het Midden-Oosten op 7 oktober 2023 is opgevlamd met de wrede terreuraanval…

Memento mori, memento vitea

Een blog van Joost van den Heuvel Rijnders Ook afgelopen zomer was ik weer op Vlieland. Een weekje op de Wadden voelt als een retraite. Het liefst loop ik op…

Bosbaden

Een blog van Katleen Janssens Het water valt met bakken uit de lucht terwijl ik een korte mindfulness oefening begeleid onder een afdakje. We zijn met z’n twaalven, nieuwsgierig om…

Zingend mediteren, vaardig en onwetend

Een blog van Ank Schravendeel Ik krijg zangles, ik leer een klassieke Indiase raga zingen. In India, in de hindoeïstische traditie, zijn muziek maken en spiritualiteit nauw met elkaar verbonden.…

Ouder worden

Een blog van Dingeman Boot Kort geleden ben ik 90 jaar geworden. Het is alsof ik er nog aan moet wennen zo oud te zijn. Natuurlijk is het een zegen…

Wereldwijde verbinding – taal en hart

Een blog van Riët Aarsse Terwijl een aantal van mijn Vipassana.nu collega’s de 90e verjaardag van Dingeman Boot vierden, was ik ondergedompeld in een wereldwijde online Insight Dialogue weekend retraite.…

Dukkha … een kleine verkenning

Een blog van Chris Grijns Als we schrikken van de verkiezingsuitslag, ons machteloos voelen bij humanitaire nood, als we helemaal genoeg hebben van het dagelijks nieuws, of ons schuldig voelen…

Verbinden met onze kernwaarden

Een blog van Mirjam Schild en Frits Koster Vanaf 7 oktober heeft de wereld een enorme schok gehad met de geweldsuitbarsting in het Midden-Oosten, waarbij een pijnlijk oud probleem in…

Hoe jezelf te geven aan deze wereld

In het Vipassana Centrum in Groningen organiseren we activiteiten die ingaan op samenleven in deze overgangstijd. Meditatie geeft de mogelijkheid om bewust te zijn van wat er speelt in lichaam…