… Lezing door Frits Koster op 29 maart 2020 voor 30NOW Live over vier levensvrienden: vriendelijkheid, mededogen, medevreugde en gelijkmoedigheid, die in de boeddhistische psychologie ook wel de vier Brahmavihara’s of ‘nobele verblijfsoorden’ worden genoemd.
Recente Media
https://www.30now.nl/podcast/mindfulness-boeddisme/38824/ Onlangs sprak Joost van den Heuvel Rijnders met Dingeman Boot (1934) over zijn…
Podcast Insight Dialogue – Bart
https://www.tenpercent.com/podcast-episode/bart-van-melik-335Onlangs sprak Bart van Melik met Dan Harris over Insight Dialogue – een relationele…
Meditatie op gelijkmoedigheid – Frits
https://centrumvoormindfulness.nl/video/per-thema/vier-levensvrienden-4-frits-kosterGelijkmoedigheid of ruimhartigheid wordt wel eens de koningin van de vier Nobele Verblijven genoemd…
Willekeurige Blog Artikelen
Geweld kent alleen maar verliezers
Een blog van Vipassana.nu d.d. 11.09.24 Het is nu alweer bijna een jaar geleden dat het geweld in het Midden-Oosten op 7 oktober 2023 is opgevlamd met de wrede terreuraanval…
Geëngageerd boeddhisme
Een blog van Frits Koster Sinds het staakt-het-vuren 10 oktober j.l. krijgt de situatie in Gaza minder aandacht in de media. Toch zijn er verontrustende publicaties te noemen, zoals het…
Bosbaden
Een blog van Katleen Janssens Het water valt met bakken uit de lucht terwijl ik een korte mindfulness oefening begeleid onder een afdakje. We zijn met z’n twaalven, nieuwsgierig om…
Meditatie en onderzoek
Tegenwoordig is er veel wetenschappelijk onderzoek naar de effecten van het beoefenen van mindfulness en zelfcompassie. Ik moet eerlijk bekennen dat ik daar weinig precieze inhoudelijke informatie over kan verstrekken,…
Hoe jezelf te geven aan deze wereld
In het Vipassana Centrum in Groningen organiseren we activiteiten die ingaan op samenleven in deze overgangstijd. Meditatie geeft de mogelijkheid om bewust te zijn van wat er speelt in lichaam…
Alles verandert
In de buitenwereld staat het leven op zijn kop. De binnenwereld is er onzeker en onrustig van. Alles verandert. Je kunt er geen peil op trekken wat doorgaat of niet.…












