… Lezing door Frits Koster op 29 maart 2020 voor 30NOW Live over vier levensvrienden: vriendelijkheid, mededogen, medevreugde en gelijkmoedigheid, die in de boeddhistische psychologie ook wel de vier Brahmavihara’s of ‘nobele verblijfsoorden’ worden genoemd.
Recente Media
https://www.30now.nl/podcast/mindfulness-boeddisme/38824/ Onlangs sprak Joost van den Heuvel Rijnders met Dingeman Boot (1934) over zijn…
Podcast Insight Dialogue – Bart
https://www.tenpercent.com/podcast-episode/bart-van-melik-335Onlangs sprak Bart van Melik met Dan Harris over Insight Dialogue – een relationele…
Meditatie op gelijkmoedigheid – Frits
https://centrumvoormindfulness.nl/video/per-thema/vier-levensvrienden-4-frits-kosterGelijkmoedigheid of ruimhartigheid wordt wel eens de koningin van de vier Nobele Verblijven genoemd…
Willekeurige Blog Artikelen
Zo binnen – zo buiten
Een blog van Ria Kea Tijdens de retraite “Zo binnen, zo buiten” (in april 2024) ontmoette ik vier verschillende leraren. Ontmoeting als je leraar Twee jaar geleden herinnerde ik mij…
Vrolijker het einde tegemoet
Een blog van Frits Koster Dit voorjaar heb ik via 30NOW een cursus mogen verzorgen over ‘Tien Spirituele Metgezellen’. Hierin hebben we online tien heilzame kwaliteiten verkend, die in de…
Op weg … het pad is de verlichting
Een blog van Mirjam Schild Een paar weekenden terug hadden we het voorrecht onze kleindochter van 1,5 jaar twee dagen om ons heen te hebben. We besloten na het avondeten…
Een handvol bladeren
Naarmate ik me meer verdiepte in meditatie en in de lessen van de Boeddha, overviel me een gevoel van veelheid en complexiteit. Er zijn zoveel meditatievormen en de Boeddha gaf…
Verbinden met onze kernwaarden
Een blog van Mirjam Schild en Frits Koster Vanaf 7 oktober heeft de wereld een enorme schok gehad met de geweldsuitbarsting in het Midden-Oosten, waarbij een pijnlijk oud probleem in…
A once in a lifetime experience?
De ‘evenementisering’ van onze samenleving. Dit treffende woord gebruikt de socioloog Thijs Lijster in zijn boek De grote vlucht inwaarts. Ja, in ons land worden talloze evenementen georganiseerd, van muziek…













